Συνταγογράφηση Θεραπευτικής Άσκησης

Συνταγογράφηση Θεραπευτικής Άσκησης

Η συνταγογράφηση της θεραπευτικής άσκησης είναι από τους πιο βασικούς πυλώνες στον χώρο της αποκατάστασης. Τα προγράμματα θεραπευτικής άσκησης συνταγογραφούνται μόνο από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές και πάντα με εξατομικευμένο τρόπο!

Η συνταγογράφηση πραγματοποιείται έπειτα από λεπτομερή αξιολόγηση, έτσι ώστε ο ειδικός να εντοπίσει τα λειτουργικά ελλείμματα του ασθενή και να τον βοηθήσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο να επιστρέψει με ασφάλεια στην καθημερινότητά του χωρίς πόνο!

Τι είναι η Θεραπευτική Άσκηση;

Η Θεραπευτική Άσκηση αποτελεί τεκμηριωμένη θεραπευτική παρέμβαση στην Φυσικοθεραπεία και γενικότερα στις Επιστήμες Υγείας με εφαρμογές σε ολόκληρο το φάσμα παθολογικών καταστάσεων και ειδικών πληθυσμιακών ομάδων.

Η θεραπευτική άσκηση εξασφαλίζει τη μετάβαση από τη φάση της ανικανότητας λόγω του προβλήματος υγείας, στη φάση της ένταξης στη φυσιολογική ζωή.

«Είναι ο συνδετικός κρίκος μεταξύ της παθολογίας και της υγείας!»

Σε τι διαφέρει από άλλα είδη άσκησης;

  • Εφαρμόζονται σε άτομα με νευρομυοσκελετικές παθολογίες ή παθολογικές καταστάσεις.
  • Είναι απόλυτα προσαρμοσμένη άσκηση στους περιορισμούς που υπάρχουν λόγω του πόνου.
  • Σχεδιάζεται με βάσει την λεπτομερή κλινική εξέταση του φυσικοθεραπευτή και τις τυχόν οδηγίες που έχει δώσει ο γιατρός.
  • Ο φυσικοθεραπευτής έχει συνεχώς υπό την επίβλεψή του τον ασθενή.
  • Είναι συνεχώς δίπλα του για να διορθώνει την τεχνική ή να παρέμβει με τροποποίηση της άσκησης σε περίπτωση εμφάνισης πόνου.

Σκοπός της θεραπευτικής άσκησης:

  • Μείωση του οξύ και χρόνιου πόνου
  • Αύξηση του εύρους κίνησης
  • Βελτίωση της καθημερινότητας
  • Ασφαλής επιστροφή στις αθλητικές δραστηριότητες
  • Πρόληψη / αποκατάσταση τραυματισμών
  • Βελτίωση σωματικής και ψυχικής υγείας

Σε ποιους απευθύνεται η θεραπευτική άσκηση;

Ενδεικτικά μπορεί να αφορά άτομα με:

  • Αθλητικές κακώσεις (μυϊκές θλάσεις/συνδεσμικές κακώσεις κλπ)
  • Χειρουργικές επεμβάσεις (αρθροπλαστική ισχίου/γόνατος, επέμβαση μηνίσκου, επέμβαση πρόσθιου χιαστού)
  • Άτομα τρίτης ηλικίας
  • Συστηματική νόσο (ρευματοειδή αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα κλπ)