Τι είναι η Κροταφογναθική άρθρωση;
Η κροταφογναθική (ΚΤΓ) άρθρωση είναι η άρθρωση που συνδέει το οστό της κάτω γνάθου με το υπόλοιπο κρανίο. Έχουμε δύο ΚΤΓ αρθρώσεις, μία αριστερά και μια δεξιά. Επιτρέπουν την κίνηση της γνάθου πάνω-κάτω και αριστερά-δεξιά, δίνοντας μας την δυνατότητα να μασάμε την τροφή μας, να μιλάμε, να χασμουριόμαστε κ.α. . Η άρθρωση αυτή είναι από τις πιο περίπλοκες και ιδιαίτερες του ανθρώπινου σώματος γιατί παρόλο που είναι μια πολύ μικρή άρθρωση δουλεύει πάρα πολύ σκληρά μέσα στη μέρα και αυτό την καθιστά επιρρεπή σε τραυματισμούς. Τους τραυματιμσούς αυτούς τους αναφέρουμε ως κροταφογναθικές διαταραχές.
Τι είναι οι κροταφογναθικές διαταραχές;
Οι κροταφογναθικές διαραραχές αναφέρονται σε ένα γκρουπ από καταστάσεις που επηρεάζουν την ΚΤΓ άρθρωση και μπορούν να προκαλέσουν πόνο και δυσλειτουργία στην περιοχή καθώς και στους μύες που την περιβάλουν.
Κάποια από τα συμπτώματα των κροταφογναθικών διαταραχών είναι:
- Πόνος και ευαισθησία στην περιοχή της γνάθου
- Δυσκολία και πόνος κατά την μάσηση
- Ήχος “κλικ” ή κριγμός κατά το άνοιγμα και κλείσιμο του στόματος
- Μειωμένο εύρος κίνησης ή μπλοκάρισμα της γνάθου
- Πόνος στο αυτί ή εμβοές (βουητό)
- Πονοκέφαλος και πόνος στον αυχένα
Που οφείλονται οι κροταφογναθικές διαταραχές;
Η ακριβής αιτία των κροταφογναθικών διαταραχών συνήθως δεν είναι ξεκάθαρη και μπορεί να περιλαμβάνει έναν συνδυασμό παραγόντων όπως τραυματισμό της γνάθου, αρθρίτιδα, μυική τάση, κληρονομικότητα κ.α.
Οι παράγοντες κινδύνου εμφάνισης τέτοιων διαταραχών σχετίζονται με:
- Βρουξισμό (τρίξιμο των δοντιών) ή σφίξιμο των δοντιών,
- Κακή στάση σώματος,
- Στρες και
- Συγκεκριμένς ιατρικές καταστάσεις όπως ρευματοειδή αρθρίτιδα και ινομυαλγία.
Αντιμετώπιση
Οι κροταφογναθικές διαταραχές (ΚΓΔ) μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα και συμπτώματα, αλλά υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις θεραπείας που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της δυσφορίας και τη βελτίωση της λειτουργίας της γνάθου. Ορισμένες κοινές στρατηγικές περιλαμβάνουν:
- Αυτοφροντίδα και αλλαγές στον τρόπο ζωής:
-
- Ανάπαυση της γνάθου αποφεύγοντας την μάσηση τσίχλας και σκληρών τροφίμων.
- Χρήση τεχνικών χαλάρωσης για τη μείωση του στρες.
- Αποφυγή δραστηριοτήτων που απαιτούν παρατεταμένο άνοιγμα της γνάθου, όπως το να τραγουδάμε ή να φωνάζουμε.
-
- Θεραπευτικές ασκήσεις για ενδυνάμωση ή χαλάρωση των μυών της περιοχής
- Τεχνικές manual therapy για την βελτίωση της λειτουργικότητας της άρθρωσης και την μείωση του πόνου
- Βελονισμό: για την μείωση του πόνου
- Οδοντιατρικές θεραπείες
- Θεραπεία με έγχυση φαρμάκου
- Φαρμακευτική θεραπεία
- Χειρουργική θεραπεία
Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι η αποκατάσταση εξαρτάται αποκλειστικά από την κλινική εικόνα του ασθενή, μόνο έτσι θα μπορέσουμε να βγάλουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας. Επίσης, συνήθως χρειάζεται συνεργασία περισσότερων από μια ειδικοτήτων επαγγελματιών υγείας έτσι ώστε ο ασθενής να επωφεληθεί τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας ή να αφήσετε ένα σχόλιο κάτω από το άρθρο.
Greek
English